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Campus:

CAMPUS JUAZEIRO DO NORTE

Tipo da Ação:

Projeto

Título:

Mulheres de Fibra e Movimento: Atividade Física na promoção da saúde de mulheres com fibromialgia

Área Temática:

Saúde

Linha de Extensão:

Promoção da Saúde

Data de Início:

29/03/2023

Previsão de Fim:

15/12/2023

Nº mínimo de pessoas beneficiadas:

Nº máximo de pessoas beneficiadas:

Local de Atuação:

Urbano

Fomento:

Programa Institucional

Nenhum

Modelo de Oferta da Atividade:

Presencial

Municípios de abrangência

Juazeiro do Norte

Formas de Avaliação:

Testes Subjetivos

Pesquisa de Satisfação

Frequência

Questionário

Participação

Formas de Divulgação:

Entrega presencial de convites

Articulações institucionais

Convite

Redes sociais

Cartaz

Atividades Realizadas:

Nome do Responsável:

Deborah Santana Pereira

Equipe:

Nome	Instituição	Categoria	Vínculo	Receberá bolsa?	Horas Semanais Dedicadas	Início da Participação	Fim da Participação
Antonio Wagner Nascimento de Queiroz	IFCE	Integrante	Discente IFCE	Não	2	29/03/2023	15/12/2023
Deborah Santana Pereira	IFCE	Coordenador	Docente IFCE	Não	4	29/03/2023	15/12/2023
Emerson Rodrigo Ferreira Sousa	IFCE	Integrante	Discente IFCE	Não	2	29/03/2023	15/12/2023
Francisco Lindomar Gomes Fernandes	IFCE	Integrante	Técnico Administrativo IFCE	Não	2	29/03/2023	15/12/2023
Larisa Pietra Feliz Brandão	IFCE	Integrante	Discente IFCE	Não	2	29/03/2023	15/12/2023
Luciano das Neves Carvalho	IFCE	Integrante	Docente IFCE	Não	3	29/03/2023	15/12/2023
Melissa de Alcântara Nunes	IFCE	Integrante	Discente IFCE	Não	2	29/03/2023	15/12/2023

Parcerias:

Instituição Parceira	Parceria Formalizada?	Instrumento Utilizado	Número do Instrumento
Instituto de Fibromialgia e Doenças relacionadas do Ceará (INFIBRECE)	Não

Orçamento:

Conta	Valor
Passagens e Despesas com Locomoção	0,00
Outros Serviços de Terceiros - Pessoa Jurídica	0,00
Outros Serviços de Terceiros - Pessoa Física	0,00
Material de Consumo	0,00
Equipamento e Material Permanente	0,00
Encargos Patronais	0,00
Diárias - Pessoal Civil	0,00
Bolsa - Auxílio Financeiro a Pesquisadores	0,00
Bolsa - Auxílio Financeiro a Estudantes	0,00

Vínculos:

Ação	Tipo

Apresentação

A prática de atividade física é um importante meio de promoção da saúde e qualidade de vida em diversas populações. São evidenciados diversos benefícios de sua prática na saúde de mulheres em geral, tais como atenuação de sintomas de depressão (GOMES et al., 2019), aumento da sensibilidade à insulina (MEDIANO et al., 2007) e melhoria da qualidade de vida (CAPUTO; COSTA, 2014). Além disso, a Inatividade Física, além de influenciar diversas condições adversas à saúde, se configura como potencial fator de risco para as Doenças Crônicas Não Transmissíveis (LEE et al., 2012), que é a principal causa de morte no Brasil e no mundo (SCHMIDT, et al., 2011). Dentre os agravos que têm comprometido a saúde e qualidade de vida de muitas mulheres no Brasil, destaca-se a fibromialgia, cujo principal sintoma são as dores musculoesqueléticas, em pontos dolorosos à apalpação. Estão incluídos também sintomas como fadiga, rigidez matinal, distúrbios do sono e/ou cognitivos, parestesias de extremidades, sensação subjetiva de edema, entre outros (PEREIRA et al., 2017). Estudos apontam os benefícios do exercício físico na promoção da saúde e qualidade de vida de mulheres com fibromialgia. Destacam-se o fortalecimento do corpo, alívio da dor (OLIVEIRA et al., 2019), além do efeito analgésico, sensação de bem-estar e alívio de dores proporcionado pela melhora do condicionamento físico, força e flexibilidade, e liberação dos chamados hormônios do prazer (FERREIRA; MARTINHO; TAVARES, 2014).

Justificativa

Considerando as evidências cientificas acerca dos benefícios dos exercícios físicos na saúde física e mental de mulheres com fibromialgia, as diversas prática de atividades físicas torna-se meio promissor de promoção da saúde e qualidade de vida destas mulheres. O desenvolvimento de projetos e iniciativas que promovam a educação para o autocuidado, além da prática de atividades físicas em mulheres com fibromialgia, tornam-se importantes estímulos à superação das vulnerabilidades e dificuldades biopsicossociais em que essas mulheres estão submetidas. Além disso, os resultados oriundos dessas intervenções podem auxiliar na construção de conhecimento e produção científica de caráter multiprofissional na saúde.

Público Alvo

Mulheres diagnosticadas com fibromialgia (ou doenças relacionadas), da comunidade externa. Mínimo de 20 e máximo de 40 mulheres.

Objetivo Geral

Propiciar vivências de práticas corporais e de atividades físicas para a promoção da saúde e qualidade de vida de mulheres com fibromialgia.

Objetivo Específico

* Identificar o perfil das participantes quanto aos aspectos de saúde física e funcional * Planejar e executar um programa de treinamento voltado para a promoção de atividades físicas para a saúde e qualidade de vida. * Vivenciar diversas práticas corporais que visem o autocuidado e a promoção da saúde física e mental.

Metodologia

1. Avaliação Física e Funcional: Questionários e medidas antropométricas. 2. Ações de Educação em Saúde: Palestras e atividades com metodologias ativas de aprendizagem para informação, empoderamento e estímulo ao autocuidado em saúde da mulher. 3. Execução de um programa de treinamento em atividades físicas, com direção para o desenvolvimento dos componentes da aptidão física relacionados à saúde: ginástica, hidroginástica, alongamento, mobilidade, musculação, dança e/ou jogos. 4. Viviências de diversas práticas corporais: dinâmicas de grupo, atividades na natureza e/ou práticas integrativas. O planejamento e divulgação do projeto se dará a partir do diálogo entre os estudantes participantes e o instituto parceiro em que as mulheres participantes fazem parte. O acompanhamento e avaliação do projeto se dará pela participação, frequência, testes subjetivos e questionário avaliativo de todas as participantes.

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