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Campus:
CAMPUS UBAJARA
Tipo da Ação:
Projeto
Título:
ATIVIDADE FÍSICA E AUTOCUIDADO
Área Temática:
Saúde
Linha de Extensão:
Saúde Humana
Data de Início:
18/03/2024
Previsão de Fim:
19/06/2024
Nº mínimo de pessoas beneficiadas:
18
Nº máximo de pessoas beneficiadas:
28
Local de Atuação:
Urbano-Rural
Fomento:
-
Programa Institucional
Nenhum
Modelo de Oferta da Atividade:
Presencial
Municípios de abrangência
Viçosa do Ceará
Ubajara
Tianguá
Guaraciaba do Norte
Carnaubal
Formas de Avaliação:
Trabalho em grupo
Frequência
Relatório
Participação
Formas de Divulgação:
Entrega presencial de convites
Folheto
Redes sociais
Site institucional
Sistema acadêmico
Cartaz
Áudio
Atividades Realizadas:
Nome do Responsável:
Maria Erlene Vieira Matos
Equipe:
Nome Instituição Categoria Vínculo Receberá bolsa? Horas Semanais Dedicadas Início da Participação Fim da Participação
Maria Erlene Vieira Matos IFCE Coordenador Docente IFCE Não 4 18/03/2024 19/06/2024
Parcerias:
Instituição Parceira Parceria Formalizada? Instrumento Utilizado Número do Instrumento
Orçamento:
Conta Valor
Passagens e Despesas com Locomoção 0,00
Outros Serviços de Terceiros - Pessoa Jurídica 0,00
Outros Serviços de Terceiros - Pessoa Física 0,00
Material de Consumo 0,00
Equipamento e Material Permanente 0,00
Encargos Patronais 0,00
Diárias - Pessoal Civil 0,00
Bolsa - Auxílio Financeiro a Pesquisadores 0,00
Bolsa - Auxílio Financeiro a Estudantes 0,00
Vínculos:
Ação Tipo
Apresentação
O projeto de extensão “Promoção da saúde através da atividade física e autocuidado” acontecerá de forma presencial, voltado para o público masculino e feminino de faixa etária acima de 18 a 70 anos. Será oferecido pelo IFCE - Campus Ubajara. O projeto será executado pela servidora do IFCE Maria Erlene Vieira Matos (Educação Física) . Ocorrerá no turno vespertino: terças feiras das 15h às 16h30min
Justificativa
Justificativa Mudança no mundo moderno relacionados fatores genéticos, fisiológicos, ambientais e comportamentais, tabagismo, alimentação inapropriadas, consumo abusivo de bebidas alcoólicas, obesidade e sedentarismo, tem contribuído para o aumento de Doenças Crônicas Não Transmissíveis – DCNT, em maior destaque as cardiovasculares, respiratórias crônicas, câncer, diabetes, hipertensão, osteoporose, depressão, dentre outras, que comprometem a qualidade de vida e são responsáveis por 74% das mortes no mundo. Estudos apontam que 1,6 milhão de mortes anualmente podem ser atribuídas à inatividade física (World Health Organization, 2020). consumos de legumes, verduras e frutas (SÍNDROME METABÓLICA DIRETRIZES BRASILEIRAS DE OBESIDADE, 2016 ) O projeto já tem um público, pois o mesmo vem sendo ofertado desde o primeiro semestre de 2023. Este projeto se justifica pelo fato do alto índice de portadores de DCNT, conforme dados citados acima e pela necessidade de haver ações voltadas para a prevenção e autocuidado relacionados a essas doenças, além da melhoria na qualidade de vida dos participantes.
Público Alvo
Serão destinadas 20 vagas para o público externo .
Objetivo Geral
• Promover saúde através da atividade física e autocuidado no IFCE -Ubajara.
Objetivo Específico
• Adotar o autocuidado como prevenção e tratamento de doenças crônicas não transmissíveis; • Promover a saúde através da atividade física; • Adotar a prática de atividade física de forma contínua; • Incentivar a adoção de hábitos de atividade física.
Metodologia
As aulas de atividade física (caminhadas, ginástica localizada, musculação com material alternativo, jogos coletivos, danças, serão ministradas pela profissional de Educação Física do campus Ubajara, nos dias de terças feiras das 15h às 16h30min e acontecerá na quadra poliesportiva do IFCE - Campus Ubajara. A divulgação será feita através do grupo de whatApp formado pelas participantes do projeto anterior, visita nas residências próximas, divulgação através de rádio e através dos meios de comunicação utilizados pelo campus Ubajara. Durante o projeto, haverá mesa redonda sobre os primeiros socorros caseiros e prevenção de Doenças preexistentes, como diabetes e hipertensão, ministrado por convidados ou própria docente executora do projeto, tendo em vista, sua formação também como técnico em enfermagem. Será utilizada como avaliação a participação, frequência e nível de evolução do aluno. Serão utilizado no presente projeto, os seguintes Recursos: quadra poliesportiva, rede de voleibol, bolas, cones, bambolês, apitos, colchonetes, músicas, caixas de som, computadores, data-show, elásticos, fitas, maquinas fotográficas/celular, computador... dentre outros.
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