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Campus:
CAMPUS LIMOEIRO DO NORTE
Tipo da Ação:
Evento
Título:
Encontro do prjeto de Natação/musculação Jovens e adultos do IFCE
Área Temática:
Cultura
Linha de Extensão:
Desporto e Lazer
Data de Início:
08/05/2025
Previsão de Fim:
08/05/2025
Nº mínimo de pessoas beneficiadas:
10
Nº máximo de pessoas beneficiadas:
15
Carga Horária de Execução do Evento:
4
Local de Atuação:
Urbano
Fomento:
-
Programa Institucional
Nenhum
Modelo de Oferta da Atividade:
Presencial
Municípios de abrangência
Limoeiro do Norte
Formas de Avaliação:
Participação
Formas de Divulgação:
Redes sociais
Atividades Realizadas:
Festival
Nome do Responsável:
Juscelino de Souza Borges Neto
Equipe:
Nome Instituição Categoria Vínculo Receberá bolsa? Horas Semanais Dedicadas Início da Participação Fim da Participação
Emanuela Almeida Gurgel Oliveira IFCE Integrante Discente IFCE Não 4 01/05/2025 01/05/2025
Juscelino de Souza Borges Neto IFCE Coordenador Docente IFCE Não 1 01/05/2025 01/05/2025
Perteson Diêgo Leitão Costa IFCE Integrante Discente IFCE Não 4 01/05/2025 01/05/2025
Parcerias:
Instituição Parceira Parceria Formalizada? Instrumento Utilizado Número do Instrumento
Orçamento:
Conta Valor
Bolsa - Auxílio Financeiro a Estudantes 0.0
Bolsa - Auxílio Financeiro a Pesquisadores 0.0
Diárias - Pessoal Civil 0.0
Encargos Patronais 0.0
Equipamento e Material Permanente 0.0
Material de Consumo 0.0
Outros Serviços de Terceiros - Pessoa Física 0.0
Outros Serviços de Terceiros - Pessoa Jurídica 0.0
Passagens e Despesas com Locomoção 0.0
Vínculos:
Ação Tipo
Apresentação
A prática regular de exercícios físicos é amplamente reconhecida na literatura científica, independentemente da idade, sexo e ambiente, como uma estratégia não-farmacológica tanto para o tratamento/prevenção de doenças de caráter metabólico, físico e/ou psicológico como para promover a saúde cardiovascular, mental, psicológica, respiratória e física. Contudo, importante parcela da população mundial não atinge a quantidade recomendada de atividade física recomentada, em que, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), adultos devem praticar de 150 a 300 minutos por semana de atividades físicas aeróbicas de intensidade moderada, ou 75 a 150 minutos por semana de atividade física aeróbica vigorosa, ou ainda, uma combinação equivalente dessas intensidades, para promoção da saúde e prevenção de doenças crônicas não transmissíveis (DCNT), (Bull et al., 2020). Diante do exposto, é preciso fomentar a prática de atividades físicas para jovens e adultos. Dentre as diversas formas de se praticar atividades físicas existe a musculação. A musculação é uma metodologia utilizada para o treinamento de força que considera para a prescrição do treinamento variáveis como o tipo de exercício, de contração muscular, número de repetições, intensidade da carga, velocidade de execução do exercício e intervalo de recuperação entre as séries. A manipulação desses fatores permite atingir objetivos e necessidades como por exemplo o desenvolvimento da força máxima, da hipertrofia e resistência muscular (Ratamess, 2015). Também a musculação possibilita o desenvolvimento dos componentes da aptidão física relacionada à saúde, nos aspectos físicos e mentais (AAP, 2001), proporcionam um melhor desempenho esportivo e previne lesões (Bompa et al., 2012).
Justificativa
Durante o desenvolvimento de atividades físicas regulares, como a natação e a musculação, a construção de laços interpessoais é essencial para a permanência e o engajamento dos participantes. A confraternização atua como uma ferramenta de fortalecimento desses laços, promovendo momentos de afeto, gratidão e troca de experiências. Ao valorizar os participantes, o projeto amplia seu impacto para além dos aspectos físicos, atingindo também os campos social e emocional.
Público Alvo
Participantes do prjeto de natação e musculação desenvolvido no IFCE -LN.
Objetivo Geral
Desenvolver e realizar um evento de confraternização com foco na valorização, integração e reconhecimento dos participantes do Projeto de Natação e Musculação do IFCE.
Objetivo Específico
Proporcionar um ambiente de acolhimento e celebração; Estimular o sentimento de pertencimento ao grupo e ao campus; Promover a partilha e a descontração fora do ambiente de treino; Reconhecer a dedicação dos alunos ao longo do projeto.
Metodologia
Etapas de Execução: Planejamento: definição do local, data e formato do evento com a equipe do projeto; Divulgação: convite aos participantes durante as aulas e via redes sociais; Organização do espaço: ambientação do local com decoração simples, mesas coletivas e espaço livre para interação; Realização do evento: recepção, partilha dos alimentos, dinâmicas leves e falas de agradecimento; Registro e avaliação: fotos, vídeos e coleta de depoimentos dos participantes. Métodos: Abordagem participativa e colaborativa, incentivando a corresponsabilidade pelo evento; Enfoque no acolhimento e escuta ativa entre os presentes. Procedimentos e Técnicas: Cada participante contribui com um prato ou bebida; Técnicas de socialização como roda de conversa, mural de mensagens, sorteios simples ou música ambiente; Espaço para depoimentos e agradecimentos informais; Registro audiovisual como forma de memória institucional. 📅 Data do Evento: 08 de maio de 2025 🕕 Horário: 18:00 horas 📍 Local: IFCE – Campus Cidade Alta 🎉 Participantes: Jovens e adultos do Projeto de Natação e Musculação 🍽️ Contribuição: Levar sua comida e bebida favorita 📝 Inscrição: Não é necessária – é só chegar!
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